こんにちは。
今日はボジョレーヌーボーの解禁日ですね。と、言っても僕はウイスキー好きなので、ワインはあんまり…。でもお祭りだから～って事で今夜はワイン飲みに行こうかな！？


それでは今日も昨日の夕飯紹介をしたいと思います。






・ご飯（250g）

富山県産ミルキークイーン（３分づき）、麦の膳、粉かんてん、新玄



・みそ汁

しめじ、エリンギ、大根、ワカメ、にんじん、水菜、あん肝、いわしのつみれ、糸寒天



・納豆

ネギ、すりごま、ごま油



月曜日は雑穀ご飯だったので、水曜日は麦ご飯にしました。
当店でも扱ってる麦の膳はプチプチ食感でβグルカン等の栄養素も豊富。さらにはその食感からよく噛むのでいい事だらけです。


それではご飯を食べて今日も元気に行きましょう！
Have a RICE day !!
 

2017-11-16 09:35:23

一汁一菜   ｜  コメント(0)