みなさんこんにちは！

久しぶりの投稿になりますね、なかなか更新できずすみません・・・。

これからも色々紹介させていただきますので、今後ともよろしくお願いいたします。


それで、ブログをお休みしてる間も夕飯は「ご飯＆お味噌汁」を続けていますが、ちょっと順番を変えて食べてます。

まずは



ご飯の上にかけて食べるのが定番の納豆を、そのまま食べます。最近のお気に入りは納豆とアボカドの組合せ。見た目はちょっとアレなんですが、これが結構美味しいんです！

そしてその後に、


具だくさん味噌汁
この日は、エリンギ・えのき・牛肉・こんにゃく・長ねぎ・大豆・キャベツ・がんも・小松菜

そして最後に、


ご飯！お供は梅干しです。


ベジファーストじゃなくて、たんぱく質から食べるといいってテレビでやってたのでマネしてます。


こんな感じでこれからもやって行くので、よろしくお願いします。
それでは、　Have a RICE day !!

2018-09-06 11:47:51

一汁一菜   ｜  コメント(0)